Difference between revisions of "Talk:Maak informatie van je frustratie"
m (ook blij) |
m (~~~~) |
||
| (One intermediate revision by one other user not shown) | |||
| Line 8: | Line 8: | ||
[[User:Willem|Willem]] 17:54, 7 January 2007 (CET) | [[User:Willem|Willem]] 17:54, 7 January 2007 (CET) | ||
[[User:Harry|Harry]] 08:56, 8 January 2007 (CET) zegt | |||
Willem, ik heb het zo verandert: | |||
Zorg dat deze gevoelens direct worden geuit. Het is voldoende om het gevoel te delen. Het is niet nodig meteen dit gevoel te kunnen benoemen, te verklaren of te verantwoorden. Als een gevoel zich aandient is het raadzaam nu meteen in dialoog te gaan, zodat dit gevoel zo snel mogelijk benoemd kan worden en kan worden opgepakt en opgelost. | |||
Dit is wat ik heb geleerd ik het groepje bij Erik van Praag. Eerst het gevoel uiten. Zo zuiver en eerlijk mogelijk. | |||
"Iets voelt niet helemaal ok..." is al voldoende signaal. Als het signaal in de groep is, kan er zo nodig over worden nagedacht en gesproken. Mijn ervaring is dat een zuivere uiting van je gevoel een belangrijke bijdrage is aan het groepsproces. Jouw emotionele dissonante trilling geeft perfect aan dat ergens een wanklank bestaat. In jezelf of in de groep. Grijp in ieder geval elke kans om dat in harmonie te brengen. | |||
Helpt dit om tot een nog betere formulering te komen? | |||
---- | |||
== [[User:Willem|Willem]] 09:38, 8 January 2007 (CET) == | |||
Dank je Harry, dat helpt. | |||
Latest revision as of 08:38, 8 January 2007
Ik heb een vraagje bij het Daarom:
"Zorg dat deze gevoelens direct worden benoemd. Mocht zich dit voordoen dan is het raadzaam direct in dialoog te gaan, zodat dit gevoel zo snel mogelijk benoemd kan worden en kan worden opgepakt en opgelost."
Als er mij echt iets dwars zit kan ik dat vaak niet 123 onder woorden brengen (mijn myers-brigss score voor introversie / extroversie verandert over de tijd, en bevindt zich nu ergens rechts van het midden). Veel verder dan benoemen dat er bij mij frustratie is kom je dan niet, bij het lezen van de Daarom: had ik het gevoel dat je het waarom van de frustratie ook direct moet benoemen, bij het lezen van de toelichting werd dat weer wat genuanceerd. Ik ben benieuwd of we de Daarom: iets kunnen herschrijven zo dat dat er wat meer uit blijkt (ik heb nu even geen concreet idee daarvoor).
De probleem omschrijving en context komt bij mij wel raak over, overigens. Ben ik erg blij mee.
Willem 17:54, 7 January 2007 (CET)
Harry 08:56, 8 January 2007 (CET) zegt
Willem, ik heb het zo verandert:
Zorg dat deze gevoelens direct worden geuit. Het is voldoende om het gevoel te delen. Het is niet nodig meteen dit gevoel te kunnen benoemen, te verklaren of te verantwoorden. Als een gevoel zich aandient is het raadzaam nu meteen in dialoog te gaan, zodat dit gevoel zo snel mogelijk benoemd kan worden en kan worden opgepakt en opgelost.
Dit is wat ik heb geleerd ik het groepje bij Erik van Praag. Eerst het gevoel uiten. Zo zuiver en eerlijk mogelijk. "Iets voelt niet helemaal ok..." is al voldoende signaal. Als het signaal in de groep is, kan er zo nodig over worden nagedacht en gesproken. Mijn ervaring is dat een zuivere uiting van je gevoel een belangrijke bijdrage is aan het groepsproces. Jouw emotionele dissonante trilling geeft perfect aan dat ergens een wanklank bestaat. In jezelf of in de groep. Grijp in ieder geval elke kans om dat in harmonie te brengen.
Helpt dit om tot een nog betere formulering te komen?
Willem 09:38, 8 January 2007 (CET)
Dank je Harry, dat helpt.