Check-in
Jump to navigation
Jump to search
Check-in
De check-in gebruiken we om even te landen in het nu. Om dit zoveel mogelijk op een natuurlijke wijze te laten verlopen hebben we gekozen voor de vorm en de wijze zoals de Indianen dit al eeuwen doen in hun Tipi.
We zitten met elkaar in een kring of cirkel. Voor dat we als groepsleden besluiten nemen, zorgen we dat we ons betrokken voelen bij elkaar. Op deze manier ontstaan krachtige beslissingen.
Deze stappen zijn eenvoudig en makkelijk toe te passen.
- in de groep zijn wij gelijkwaardig aan elkaar,
- ik start met een halve minuut stilte,
- ik voel mijn beide voeten op de vloer,
- ik ben open en geheel in het hier en nu,
- ik luister eerst, ben kort stil en reageer daarna op positieve wijze,
- ik spreek alleen met de praatstok,
- ik spreek uit mijn hart,
- ik spreek uit zelfrespect en ik respecteer de ander,
- ik check of ik de ander goed begrijp door open vragen te stellen,
- ik wacht tot iedereen heeft gesproken,
- ik ben de verandering die ik wil zien.
Als je met elkaar op deze wijze het thema, onderwerp, probleem bespreekt dan heeft dit een krachtige uitwerking om gezamenlijk verder te komen in je aanpak, ontwikkeling of plannenmakerij.